Cuando una persona sufre pone en marcha en primera instancia y de manera natural todos sus recursos para acabar con el sufrimiento, pero a veces nuestros recursos se encuentran debilitados por agotamiento o por circunstancias vitales que nos sobrepasan.

En otras ocasiones, maneras de funcionar que siempre nos resultaron útiles dejan de serlo porque nuestro escenario vital ha cambiado y tendemos a seguir funcionando como siempre lo hicimos cuando ya no resulta eficaz. Es entonces cuando aparecen problemas que nos hacen sentir que hemos perdido las riendas de nuestra vida (ansiedad, estrés, depresión, trastornos de la alimentación, del sueño, sexuales, trastornos psicosomáticos, trastornos de la personalidad, trastornos del control de impulsos, trastornos del pensamiento o psicosis).



Cuando nos sentimos perdidos en el laberinto de los síntomas podemos tratar de encontrar la salida solos, por nuestros propios medios, pero antes de perder demasiada energía  en ello es conveniente que alguien pueda divisar desde otro punto de vista las diversas salidas y a la vez nos acompañe desde dentro hasta que podamos elegir nuestro propio camino respetando nuestro ritmo, así como nuestros valores y deseos.